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Calculadora de IMC (índice de masa corporal)

Calcula tu índice de masa corporal a partir del peso y la altura, con la categoría correspondiente según la OMS.

Se procesa en tu dispositivo. Nada se envía a ningún servidor.

IMC

24.2

Categoría: Peso normal

Esta calculadora tiene fines informativos y educativos, no constituye un diagnóstico médico ni sustituye la valoración de un profesional sanitario.

Calcula tu índice de masa corporal (IMC) a partir de tu peso y tu altura, y descubre al instante en qué categoría te sitúa la OMS.

Divide tu peso en kilogramos entre el cuadrado de tu altura en metros (IMC = peso / altura²) y compara el resultado con los rangos estándar de la OMS: bajo peso por debajo de 18,5, peso normal entre 18,5 y 24,9, sobrepeso entre 25 y 29,9, y obesidad a partir de 30.

Casos de uso

  • Hacer un seguimiento orientativo de tu peso respecto a tu altura a lo largo del tiempo.
  • Comprobar rápidamente en qué categoría de la OMS se sitúa tu peso actual.
  • Preparar datos previos a una consulta médica o nutricional.

Cómo funciona

  1. 1

    Introduce tu peso

    Escribe tu peso en kilogramos.

  2. 2

    Introduce tu altura

    Escribe tu altura en centímetros.

  3. 3

    Lee tu IMC y categoría

    El resultado y la categoría (bajo peso, normal, sobrepeso u obesidad) se actualizan al instante.

Detalles técnicos

Aplica la fórmula del índice de masa corporal (Quetelet), IMC = masa (kg) / estatura (m)², usando los puntos de corte internacionales de la Organización Mundial de la Salud, no baremos específicos de ningún país.

Preguntas frecuentes

¿El IMC es una medida exacta de la grasa corporal?

No. Es una herramienta de cribado sencilla: no distingue entre masa muscular y masa grasa, ni tiene en cuenta la densidad ósea, la edad o la distribución del sexo, por lo que puede sobrestimar o subestimar la grasa corporal real en algunas personas, como deportistas muy musculados.

¿Las categorías del IMC son iguales para todo el mundo?

Esta calculadora usa los rangos estándar internacionales de la OMS. Algunos países o poblaciones aplican puntos de corte ligeramente distintos, y en niños y adolescentes se usan tablas de percentiles específicas por edad, no estas categorías de adultos.

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