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Online-Intervall-Timer

Stelle Belastungszeit, Pausenzeit und Rundenzahl fürs Training, Lernen oder jede sich wiederholende Aufgabe ein, mit akustischem Signal bei jedem Wechsel.

Wird auf Ihrem Gerät verarbeitet. Es wird nichts an einen Server gesendet.
Belastung

00:30

Runde 1 von 8

Ein universeller Intervall-Timer, der Belastungs- und Pausenzeit über mehrere Runden abwechselt – nützlich für HIIT-Training, Zirkeltraining, Lernblöcke oder jede sich wiederholende Aufgabe.

Jede Belastungs- oder Pausenphase ist ein Countdown, der ab ihrem eigenen Startzeitpunkt berechnet wird, sodass die angezeigte Zeit auch dann exakt bleibt, wenn der Tab eine Weile im Hintergrund war. Nach einer vollständigen Runde (Belastung + Pause) geht es automatisch zur nächsten weiter, bis die eingestellte Anzahl erreicht ist.

Anwendungsfälle

  • HIIT- oder Zirkeltraining mit Belastungs- und Pausenserien.
  • Lerntechniken mit kurzen Blöcken und festen Pausen.
  • Jede in zeitgesteuerten Runden wiederholte Aufgabe, etwa Sprachübungen oder Proben.

So funktioniert's

  1. 1

    Belastung, Pause und Runden einstellen

    Gib die Sekunden für Belastung und Pause sowie die Anzahl der gewünschten Runden ein.

  2. 2

    Starten

    Drücke auf „Start“; du siehst die aktuelle Phase (Belastung oder Pause) und den Countdown.

  3. 3

    Die Runden automatisch ablaufen lassen

    Am Ende jeder Phase ertönt ein Signal, und die nächste beginnt automatisch, bis alle Runden abgeschlossen sind.

Häufige Fragen

Ist er nur für Sport gedacht?

Nein, es ist ein universelles Werkzeug: Er arbeitet mit einer „Belastungsphase“ und einer „Pausenphase“, ohne einen bestimmten Kontext vorauszusetzen, und eignet sich daher gleichermaßen zum Trainieren, Lernen oder für jede in Intervallen wiederholte Aufgabe.

Was passiert, wenn ich den Tab vor Ende aller Runden schließe?

Der Fortschritt wird nicht gespeichert: Beim erneuten Öffnen startest du wieder bei der Grundeinstellung, genau wie bei einem physischen Timer, der ausgesteckt wird.

Klingt das Signal am Ende einer Phase anders als am Ende des ganzen Zirkels?

Ja. Jeder Phasenwechsel hat ein kurzes Signal, und beim Abschluss der letzten Runde ertönt ein eigener Schlussalarm, damit du weißt, dass alles beendet ist.

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